Neolymp: Effektive Bodyweight-Übungen für Dein Training – NEOLYMP | Fitnessequipment und Sportartikel

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ÜbungenBodyweight

Nutze das Potenzial deines eigenen Körpergewichts für ein effektives und vielseitiges Training. Bodyweight-Übungen sind einfach durchzuführen und erfordern keine spezielle Ausrüstung, was sie ideal für das Training zu Hause oder unterwegs macht. Stärke deinen gesamten Körper, verbessere deine Beweglichkeit und steigere deine Fitness mit einer Vielzahl von Bodyweight-Übungen, die du überall durchführen kannst.

Mann hält eine Plank-Position auf einer Fitnessmatte. Fokus auf Core-Stabilität und Körperspannung. Perfekt für ein effektives Ganzkörpertraining im Homegym.

Ultimativer Muskelaufbau: 5 Bodyweight-Übungen für Extreme Muskelzuwachs

Frau macht Fahrrad-Crunches auf einer Neolymp Fitnessmatte. Fokus auf Bauchmuskeltraining und Stabilität. Perfekt für ein intensives Core-Workout zu Hause.

Ausdauer-Booster: Top 5 Bodyweight-Übungen für Mehr Kraft und Kondition

Frau führt einen hohen Kick auf einer Neolymp Fitnessmatte aus. Sie trägt ein grünes Sportoutfit und demonstriert Flexibilität und Kraft. Ideal für Kampfsport- oder Fitnessübungen.

Funktionales Fitness-Powerpaket: 5 Bodyweight-Schlüsselübungen für Beweglichkeit und Stärke

Mann führt eine dynamische Dehnübung auf einer Fitnessmatte aus. Er dreht den Oberkörper zur Seite und hebt einen Arm. Perfekt zur Verbesserung der Mobilität und Flexibilität.

Ganzkörper-Kraftzirkel: 5 Essentielle Bodyweight-Übungen für Balance und Power

Alt-Text: "Frau dehnt sich, indem sie ein Bein auf das Geländer legt. Sie trägt ein grünes Sportoutfit und nutzt eine Neolymp Fitnessmatte im Hintergrund. Ideal für Flexibilitätstraining und Aufwärmübungen.

Perfekter Start: 5 Einfache Bodyweight-Übungen für Fitness-Einsteiger

Mann in sportlicher Pose, der ein Widerstandsband um die Oberschenkel verwendet und eine Übung ausführt, um die Beinmuskulatur zu stärken. Das helle, minimalistisch eingerichtete Zimmer bietet eine entspannte Trainingsatmosphäre.

Verwendete Produkte

Zwei zusammengerollte Neolymp-Sportmatten mit rotem Tragegriff, aufgehängt und nebeneinander dargestellt. Die Matten sind in Schwarz gehalten, mit roten Akzenten an den Rändern und Trageriemen, was ihre praktische Transportfähigkeit betont. Das Bild zeigt die Matten auf einem weißen Hintergrund, wodurch das Design und die Funktionalität hervorgehoben werden.

Frau macht Bauchmuskelübungen auf der NEOLYMP Fitnessmatte.

m³ NBR-Materials und die 8 mm Dicke betont. Der Text unterstreicht, dass die Matte frei von Schadstoffen, robust, strapazierfähig, elastisch und rutschfest ist. Ein Bild zeigt einen Mann, der eine Übung auf der Matte durchführt, um ihre Rutschfestigkeit und Vielseitigkeit im Training zu demonstrieren.

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Fitnessmatte - extra dick und rutschfest 29,99 €

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Frau in Sportkleidung führt eine Beinübung mit einem Widerstandsband auf einer grünen Neolymp-Yogamatte aus, während sie in einer Vierfüßlerposition ist.

Frau beim Training mit einem Neolymp-Widerstandsband, umgeben von einem Farbschema, das verschiedene Widerstandsstufen und ihre jeweiligen Gewichtsbereiche von 5 kg bis 60 kg darstellt.

Frau in Sportkleidung führt eine Übung mit einem grünen Neolymp-Widerstandsband aus, sitzend auf einer Neolymp-Matte, begleitet von Texten, die auf "stabilen Stoff" und "hautfreundliches Material" hinweisen.

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Fünf verschiedene Fitnessbänder von Neolymp in verschiedenen Farben und Widerstandsstufen sind zusammen mit einer Tragetasche dargestellt. Im Hintergrund sind E-Books von Neolymp zu sehen, die über 100 Übungen und verschiedene Trainingsanleitungen bieten. Die Fitnessbänder sind beschriftet mit: Hot Like Hell, Melting, Glow, Burning.

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Zwei Personen, eine Frau und ein Mann, halten Fitnessbänder von Neolymp in verschiedenen Farben. Die Bänder repräsentieren unterschiedliche Widerstandsstufen von 2,5 bis 20 kg, farbcodiert von Rot bis Schwarz. Im unteren

100% waschbare Baumwolle, die bei 30°C gewaschen werden kann, dargestellt durch ein Neolymp Handgelenkband, das teilweise in Wasser eingetaucht ist. Der Text hebt die Weichheit und Geruchsfreiheit des Materials hervor. Weitere Symbole zeigen die Waschtemperatur und das Material (Baumwolle) an.

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Fitnessbänder kurz aus Stoff 8,99 €

Ein Mann führt in einem modern eingerichteten Raum eine Übung mit einem roten Widerstandsband durch. Er steht aufrecht und zieht das Band mit beiden Händen nach oben, während es unter seinen Füßen fixiert ist. Im Hintergrund sind eine Treppe, ein Stuhl und Fitness-Equipment zu sehen.

Übersichtsgrafik der Neolymp-Widerstandsbänder in verschiedenen Widerstandsstufen. Die Stufen reichen von X-Light (8-16 kg) bis X-Heavy (64-116 kg). Verschiedene Sets werden hervorgehoben, darunter ein 3er Set Light, ein 3er Set Pro und ein 6er Set.

Eine Frau in Sportkleidung verwendet ein orangenes Neolymp-Widerstandsband für ein Widerstandstraining. Auf der linken Seite des Bildes steht der Text „Extrem flexibel“, begleitet von einer Nahaufnahme des Widerstandsbands.

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Neolymp Spar-Set bestehend aus einer schwarzen Fitnessmatte mit roten Bändern, fünf verschiedenen Fitnessbändern in den Farben Schwarz, Blau, Grün, Orange und Rot sowie fünf Kurzhantelbändern in unterschiedlichen Farben und Widerstandsstufen. Das Set ist ideal für ein umfassendes Heimtraining und bietet vielseitige Übungsmöglichkeiten. Text auf dem Bild: Spar-Set.

Eine Frau in grüner Sportkleidung führt einen hohen Tritt auf einer schwarzen Neolymp Trainingsmatte mit rotem Rand aus. Sie steht in einem modernen Raum mit Holzboden, einem Stuhl, einem Kissen und einer Pflanze im Hintergrund.

Next Level - Wähle deine Stufe. Widerstandsstufen der Neolymp Fitnessbänder: Hot Like Hell (35-60 kg), Melting (25-45 kg), Glow (15-30 kg), Burning (7,5-20 kg), Hot (5-10 kg). Eine Frau hält ein Fitnessband in den Händen. Text auf dem Bild: Next Level, Wähle deine Stufe.

Neolymp Fitnessbänder in verschiedenen Farben und Widerstandsstufen. Rote Bänder haben 2,5-5 kg Widerstand, orange Bänder 5-7,5 kg, grüne Bänder 7,5-10 kg, blaue Bänder 12-15 kg, und schwarze Bänder 15-20 kg. Zwei Personen, eine Frau in lila Sportkleidung und ein Mann in blauem Langarmshirt, halten jeweils ein Fitnessband. Text auf dem Bild: Widerstände für jede Trainingsstufe.

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